Tänndalen

Just nu befinner jag mig på försäsongens sista träningsläger i Tänndalen som jag gör tillsammans med klubben den här gången.
Läget just nu är att det är liiite för kallt för att åka skidor i de 25 minusgraderna som infinner sig här. Så idag på vår första träningsdag har vi kört ett styrkepass på förmiddagen, vilket gick helt okej för mig.
 
Nu på eftermiddagen fick jag och Per hålla i passet, vi hade hyrt en gympasal i Funäsdalen så vi körde Helvetet i hallen med de andra. Det är en slags hinderbana som man kör intervaller i. Idag öste vi på med 15 st intervaller för alla olika åldrar. Det verkade som om de flesta uppskattade det trots att det är precis vad namnet säger. Ett helvete i hallen.
På slutet har man så mycket syra i benen och man andas så häftigt att man knappt hinner ta åt sig någon syre. Det gick bra för mig även på det här passet!
 
Imorgon lovar jag att bjuda på någon fin skidbild ifall det blir lite varmare!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback